Rosa Cutrona Beltrán

¡ME SIENTO BIEN HOY!

¡ME SIENTO BIEN HOY!

Prueba esta pequeña experiencia. Donde sea que te sientas, baja la cabeza y mira hacia abajo. Suelta tus hombros. Di para tí mismo en voz baja: "Estoy realmente deprimido. Me siento mal. "¿Cómo te sientes ahora?

Ahora, intenta esto. Siéntate derecho o levántate si lo deseas. Mira al cielo. Pon una gran sonrisa en tu cara y di en voz alta y con entusiasmo "¡Me siento bien hoy! Estoy lleno de entusiasmo. "Ahora, ¿cómo te sientes?

¿Has notado una diferencia? Todo se debe a tu fisiología. Al cambiar tu postura y tu voz, ha cambiado tu actitud.

¿Es realista decir "Me siento bien hoy" cuando la vida está llena de problemas?

Bueno, tienes una opción. Puedes elegir estar deprimido y desanimado por tus problemas. Es probable que te tenga compasión, pero es difícil vivir la vida de tus sueños a través de la compasión.

O puede elegir atacarlos de frente con una actitud positiva.

Ahora, una actitud positiva no cambiará tu situación. Pero si mantienes la cabeza en alto y miras al cielo, verás muchas más oportunidades que si te menosprecias. Tendrás más energía y más éxito con otras personas.

Tu tiene el control total de cómo actuar y cómo sentirte. Usa esta ventaja en todo momento.




Una nueva forma de pensar y sentir. Un nuevo proceso.

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¡TE MERECES VIVIR LA VIDA QUE QUIERES!